[ad_1] Ler o resumo da matéria A Trilha, cervejaria artesanal de São Paulo, foi fundada por Daniel Bekeierman e Beto Tempel, que buscam inovar no mercado de cervejas, criando cerca de 500 sabores diferentes em dez anos. Com um cardápio que inclui opções inusitadas como Pão de Mel e caju com coentro, a Trilha se […]
[ad_1] Curry de grão-de-bico com couve-flor e abóbora Imagem: Elena Veselova | Shutterstock Manter uma refeição equilibrada no meio do dia faz diferença direta na disposição, na concentração e na forma como o corpo responde às tarefas cotidianas. Nesse contexto, o grão-de-bico se destaca por oferecer fibras, proteínas vegetais e minerais importantes, além de favorecer […]
[ad_1] Veja como preparar opções simples e saborosas para aproveitar a data de um jeito especial Croissant de morango e cream cheeseImagem: artem evdokimov | Shutterstock Crocante por fora, macio por dentro e com aquele perfume inconfundível de manteiga, o croissant atravessou fronteiras e se transformou em um clássico das mesas brasileiras. Presença quase obrigatória […]
[ad_1] Peixe com batata, vagem e molho de limão Imagem: WhiteYura | Shutterstock Manter uma alimentação equilibrada passa, necessariamente, pela presença adequada de proteínas no prato. Elas participam da construção muscular, ajudam na recuperação do corpo, contribuem para a saciedade e colaboram para o bom funcionamento do metabolismo ao longo da rotina. Pensando nisso, escolher […]
[ad_1] Aprenda a preparar refeições deliciosas com esses vegetais e leve mais saúde à mesa Omelete de brócolis Imagem: rom_olik | Shutterstock Versáteis, acessíveis e protagonistas em muitas cozinhas, brócolis, couve-flor e repolho conquistam pelo preparo rápido e pela capacidade de transformar qualquer refeição em um prato equilibrado. Com textura, sabor e aroma marcantes, esses […]
[ad_1] Peixe grelhado com limão-siciliano e alecrim Imagem: Mario Bros1 | Shutterstock Incluir peixe no dia a dia não precisa ser complicado nem sem graça. Com ingredientes simples e preparos rápidos, é possível montar um cardápio semanal cheio de sabor, leveza e benefícios para a saúde. Isso porque esse alimento é rico em proteínas de […]
[ad_1] Com pequenas substituições, é possível preparar pratos saborosos e refrescantes para os dias quentes Musse de frutas vermelhas com chia Imagem: Candice Bell | Shutterstock Em 26 de janeiro é celebrado o Dia da Gula. Longe de ser um incentivo aos excessos, a data é um convite à reflexão sobre o relacionamento com a […]
[ad_1] Frango ao molho cremoso de especiarias Imagem: Tatiana Volgutova | Shutterstock Manter uma alimentação equilibrada no dia a dia nem sempre é fácil, especialmente quando a rotina exige praticidade sem abrir mão do sabor e dos nutrientes essenciais. O almoço saudável com frango surge como uma opção versátil para quem busca refeições nutritivas, saborosas […]
[ad_1] O abacate é um alimento incrivelmente versátil e sua textura cremosa eleva instantaneamente qualquer prato para um outro patamar. Outra vantagem é que essa fruta é o ingrediente saudável perfeito para qualquer refeição, seja o café da manhã, almoço, lanche ou jantar. Quer apostar? Na galeria, veja maneiras criativas e deliciosas de preparar receitas […]
[ad_1] Escondidinho de carne moída com purê gratinado Imagem: Angelika Heine | Shutterstock Preparos levados ao forno costumam unir praticidade, sabor delicioso e apresentação convidativa. Combinando ingredientes simples, molhos cremosos e finalização dourada, pratos desse tipo atendem diferentes preferências e funcionam bem tanto em refeições do dia a dia quanto em momentos especiais — principalmente […]
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