Aposte em pratos nutritivos, gostosos e práticos para começar a semana com equilíbrio Poke de salmão Imagem: Irina Burakova | Shutterstock Nos dias quentes, nada melhor do que apostar em pratos que saciam a fome, hidratam o corpo e ainda trazem uma sensação agradável de refrescância. Pensando nisso, preparamos um cardápio com 5 receitas saudáveis, […]
Essas opções provam que é possível preparar refeições gostosas e livres de ingredientes de origem animal apenas com o que já existe na despensa Torta de palmito de liquidificador Imagem: BaseZab | Shutterstock Práticas e versáteis, as tortas de liquidificador são a solução perfeita para quem quer um jantar rápido e cheio de sabor, até […]
Aprenda a preparar refeições irresistíveis e nutritivas com praticidade e eficiência Couve-flor gratinada Imagem: Roman Amur | Shutterstock Para quem busca um almoço saboroso e saudável sem passar horas na cozinha, a air fryer se mostra uma excelente aliada. Com pouco ou nenhum óleo e ingredientes simples, esse eletrodoméstico prova que é possível preparar refeições […]
Aprenda a preparar versões práticas e deliciosas para quem busca refeições equilibradas Salada de rúcula rica em proteínas Imagem: Sea Wave | Shutterstock Leves, práticas e saborosas, as saladas ricas em proteínas são uma excelente opção para quem busca refeições equilibradas. Ideais tanto para o almoço quanto para o jantar, elas podem ser facilmente adaptadas […]
Aprenda a preparar pratos que valorizam o sabor da carne sem exigir técnicas complicadas Tender de Ano-Novo com laranja e melaço Imagem: Tatjana Baibakova | Shutterstock Na ceia de Ano-Novo, o tender é um clássico que une sabor, tradição e memória afetiva. Presente em muitas mesas, ele vai além da receita básica e pode ganhar […]
Bacalhau assado com batata, ovo e azeitona Imagem: Sergii Koval | Shutterstock A chegada do Ano-Novo inspira tradição, renovação e momentos que valorizam a união à mesa. Entre tantas escolhas possíveis, as receitas com bacalhau ganham destaque por trazerem sabor marcante, versatilidade e um simbolismo que combina perfeitamente com celebrações de fim de ano. Para tornar a […]
Aprovado nesta sexta-feira (19) pelo Congresso, o Orçamento Geral da União de 2026 terá medidas extras, não incluídas no texto aprovado, para reforçar o caixa e manter viável o cumprimento da meta fiscal de superávit de R$ 34,3 bilhões no próximo ano. Entre as cartas da equipe econômica, estão a aprovação do projeto do devedor […]
Wellington de cogumelos Imagem: Malivan_Iuliia | Shutterstock Planejar uma ceia de Natal vegetariana pode parecer desafiador à primeira vista, especialmente quando pensamos nos pratos tradicionais que costumam dominar a mesa de fim de ano. Porém, para tanto, há um universo de possibilidades deliciosas e surpreendentes que podem facilmente roubar a cena e conquistar o paladar […]
Aprenda a preparar opções ricas em sabor para servir nesse jantar especial com a família Lombo recheado com bacon e carne moída suína Imagem: gkrphoto | Shutterstock) As celebrações de fim de ano pedem pratos que unam sabor, praticidade e apresentação especial. O lombo recheado é uma escolha clássica para a ceia, pois combina textura […]
Veja como preparar pratos deliciosos e práticos para tornar o seu jantar mais especial Batata gratinada vegetariana Imagem: MariaKovaleva | Shutterstock As receitas de forno estão sempre presentes na ceia de Natal, trazendo praticidade e aquele sabor caseiro que remete às tradições da data. Elas permitem reunir diferentes ingredientes em combinações reconfortantes, além de facilitarem […]
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