Trocar alguns minutos de sedentarismo por movimento pode fazer diferença para a saúde. Um estudo publicado na revista científica BMC Medicine encontrou associação entre a prática de atividades físicas, inclusive por períodos bastante curtos, e um menor risco de um grupo de 13 tipos de câncer relacionados à inatividade física. Entre as possibilidades analisadas pelos […]
Comprou bananas no supermercado e, poucos dias depois, elas já estavam maduras demais e cheias de manchas escuras? Embora não seja possível interromper completamente o amadurecimento, algumas medidas simples ajudam a desacelerar esse processo. A nutricionista Jana Marques compartilhou com a Globo algumas dicas para aumentar a durabilidade da fruta. Uma delas chegou a ser […]
Melhorar a digestão não depende apenas do que vai ao prato. A forma de comer, os horários das refeições, o nível de estresse, a quantidade de fibras e até a movimentação ao longo do dia também podem influenciar o funcionamento do sistema digestivo. Especialistas ouvidos pelo Real Simple reuniram seis hábitos que podem ser incorporados […]
Com o passar do tempo, é comum que o computador comece a dar sinais de lentidão. Programas demoram mais para abrir, arquivos levam alguns segundos extras para carregar e tarefas que antes eram simples podem acabar prejudicando a produtividade. A primeira reação pode ser pensar em trocar o equipamento por um modelo mais recente. O […]
ALEXANDRE ARAÚJORIO DE JANEIRO, RJ (FOLHAPRESS) – João Fonseca estreou no Rio Open com vitória e quebrou o gelo na temporada – até então, tinha dois jogos e duas derrotas. O triunfo aconteceu nesta tarde, na chave de duplas, em atuação ao lado de Marcelo Melo. Os brasileiros venceram a parceria formada pelo argentino Roman […]
Empreendedores que desejam aderir ou regressar ao Simples Nacional têm até este sábado (31) para fazer o pedido. O prazo vale tanto para empresas que nunca optaram pelo regime quanto para aquelas que foram excluídas e querem reingressar. Regime que permite o pagamento de tributos de forma simplificada, o Simples é destinado a microempreendedores individuais (MEI), […]
SÃO PAULO, SP (UOL/FOLHAPRESS) – Bug Hall, 40, lembrado por muitos como o carismático Alfalfa em Os Batutinhas (1994), optou por um caminho radicalmente distante do glamour hollywoodiano. Hoje, ele vive em voto de pobreza com a esposa e cinco filhos em uma fazenda no Arkansas, descrevendo-se como “autocancelado” e “católico extremista”. Em entrevista ao […]
Empreendedores que desejam aderir ou regressar ao Simples Nacional têm até sábado (31) para fazer o pedido. O prazo vale tanto para empresas que nunca optaram pelo regime quanto para aquelas que foram excluídas e querem reingressar. Regime que permite o pagamento de tributos de forma simplificada, o Simples é destinado a microempreendedores individuais (MEI), […]
Um novo estudo sugere que a prática regular de exercícios físicos pode ser tão eficaz quanto a terapia psicológica e o uso de antidepressivos no tratamento dos sintomas da depressão. A conclusão vem de uma ampla revisão científica conduzida pela Cochrane, organização internacional de referência em análises de evidências em saúde. Os pesquisadores avaliaram 73 […]
Quem usa bijuterias no dia a dia sabe como um acessório bem cuidado faz diferença no visual. O problema é que peças manchadas, opacas ou oxidadas acabam produzindo exatamente o efeito contrário. A boa notícia é que, na maioria dos casos, dá para recuperar o brilho usando produtos simples que você já tem em casa. […]
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