Saúde e Bem Estar

Hábitos que prejudicam a saúde da bexiga e como evitá-los

[ad_1] Embora o ditado “com saúde não se brinca” seja amplamente conhecido, muitas pessoas só procuram ajuda médica quando o problema já está instalado — e os distúrbios urinários não fogem à regra. Segundo especialistas, cuidar da bexiga é essencial para evitar desconfortos e doenças graves. A farmacêutica Dipa Kamdar explicou ao portal ScienceAlert que […]

Saúde e Bem Estar

Saiba como algumas questões mentais podem afetar a saúde da boca

[ad_1] Muitas pessoas desconhecem, mas a saúde mental e bucal estão interligadas. Problemas emocionais podem impactar negativamente o autocuidado e prejudicar a atenção com a boca. Isso gera um ciclo já que a baixa autoestima resultante do descuido com a saúde bucal agrava ainda mais o estado mental. Doutor Emerson Nakao, dentista e consultor científico […]

Culinária

3 receitas de chá de cúrcuma e os benefícios para a saúde

[ad_1] Chá de cúrcuma com gengibre e anis-estrelado Imagem: artem evdokimov | Shutterstock) O chá de cúrcuma é valorizado tanto pelo sabor quanto pelos benefícios para o corpo. Rico em curcumina, auxilia a digestão, o fortalecimento do sistema imunológico e o bem-estar geral. Além disso, pode ser combinado com outros ingredientes, potencializando sua ação e […]

Saúde e Bem Estar

Alimentos simples e acessíveis que ajudam a fortalecer a saúde do coração

[ad_1] A alimentação desempenha um papel essencial na prevenção de doenças cardiovasculares. De acordo com o médico Johannes Uys, em entrevista ao site SheFinds, alguns alimentos acessíveis e comuns no dia a dia podem trazer benefícios diretos para o coração e devem ser incorporados à dieta. Entre eles estão: Verduras de folhas verdes – ricas […]

Saúde e Bem Estar

Estudo com dados de 101 países aponta danos do álcool à saúde mental

[ad_1] Um novo estudo de pesquisadores canadenses analisou os resultados de 13 pesquisas anteriores, com dados de 101 países, e reforçou os perigos do álcool para a saúde mental e sua contribuição para casos extremos de autoagressão. Especialistas ouvidos pela Agência Brasil neste Setembro Amarelo apontam a necessidade de acolhimento e escuta de pessoas que atravessam questões […]

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