Uma fatia de pão de fermentação natural ou lenta pode ter entre 1 e 2 gramas de fibra. O nutriente é importante para o funcionamento do intestino, ajuda na saciedade e pode contribuir para o controle do colesterol e da glicemia. Mas, quando o objetivo é aumentar a ingestão diária de fibras, há alimentos que […]
O empresário Luiz Pastore (PL), candidato a primeiro suplente na chapa de Eduardo Gomes (PL) ao Senado pelo Tocantins, desponta no ranking de candidatos mais ricos desta eleição. Ele é dono do jatinho que levou o ministro Dias Toffoli, do Supremo Tribunal Federal (STF), ao Peru junto com o advogado de um diretor do Banco […]
O ômega-3 é amplamente associado ao consumo de peixes como salmão e sardinha, mas essa gordura considerada essencial para o organismo também pode ser encontrada em alimentos de origem vegetal. Segundo o site especializado Verywell Health, há opções que concentram altos teores do nutriente e podem ser incluídas na rotina alimentar, especialmente por quem segue […]
Mantenha a alimentação equilibrada com opções práticas, saborosas e nutritivas Crepe de aveia com atum Imagem: Alexander Prokopenko | Shutterstock) No café da tarde, a fome costuma bater de forma intensa. Para esses momentos, nada melhor do que lanches que unem sabor, praticidade e boas doses de proteína. Ideais para quem busca uma alimentação mais […]
Ler o resumo da matéria Dados do Federal Reserve revelam que a desigualdade de riqueza nos EUA atingiu níveis alarmantes, com os 20% mais ricos responsáveis por 59% dos gastos do consumidor. A riqueza total dos americanos mais ricos está no nível mais alto desde a Segunda Guerra, com o 1% mais rico controlando 31,7% […]
SÃO PAULO, SP (UOL/FOLHAPRESS) – O Flamengo é o 29º clube mais rico do mundo. De acordo com atualização na lista por parte da Deloitte, consultoria internacional de desempenho financeiro no futebol, o Rubro-Negro ganhou uma posição no ranking. O QUE ACONTECEU O clube carioca tem receita estipulada em 202,7 milhões de euros, cerca de […]
Uma forma simples de melhorar a alimentação é aumentar o consumo de alimentos ricos em antioxidantes. Além de trazerem benefícios ao organismo, essas substâncias ajudam a combater os radicais livres, que, em excesso, danificam células saudáveis. Para quem busca incluir mais antioxidantes no dia a dia, nutricionistas selecionaram alguns alimentos que se destacam pelo alto […]
Hollywood pode ser a maior indústria cinematográfica do mundo, mas certamente não é a única, nem o único lugar onde atores podem se tornar grandes estrelas e fazer fortuna. Muitos atores, de fato, se tornaram muito populares estrelando filmes e séries em seus países de origem, e embora alguns tenham participado de produções de Hollywood […]
O presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva, vangloriou nesta sexta-feira, 12, os números econômicos durante um discurso em Brasília. Segundo o petista, o momento brasileiro é especial devido à diminuição da extrema pobreza e do desemprego, além do crescimento dos empregos formais. Lula também destacou a isenção de quem ganha até R$ 5 […]
A criação de conteúdo evoluiu de uma atividade paralela para uma carreira recompensadora para muitos. Hoje em dia, influenciadores não apenas ganham milhões com sua criatividade. A receita gerada também lhes permite investir em suas paixões empreendedoras. Não se trata mais apenas de entretenimento, pois se transformou em um negócio sério com muito dinheiro em […]
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