[ad_1] Ceviche de pescada-branca Imagem: Julia Fortman | Shutterstock Nos dias mais quentes, optar por preparações equilibradas e cheias de frescor faz toda a diferença no bem-estar. Pratos à base de peixe são alternativas nutritivas, de fácil digestão e ricas em proteínas de qualidade, além de serem versáteis e combinarem com diferentes acompanhamentos. Com técnicas […]
[ad_1] Peixe grelhado com limão-siciliano e alecrim Imagem: Mario Bros1 | Shutterstock Incluir peixe no dia a dia não precisa ser complicado nem sem graça. Com ingredientes simples e preparos rápidos, é possível montar um cardápio semanal cheio de sabor, leveza e benefícios para a saúde. Isso porque esse alimento é rico em proteínas de […]
[ad_1] Animais costumam conquistar facilmente os corações dos internautas, e não faltam vídeos fofos ou divertidos protagonizados por eles nas redes sociais. Mas Globi chama atenção por um motivo diferente: ele não é um cachorro, nem um gato. Globi é um peixe. E, segundo sua cuidadora, Kam, ele não é um peixe qualquer. Enquanto a […]
[ad_1] Salmão assado com legumes coloridos Imagem: MShev | Shutterstock) Leve, nutritivo e cheio de sabor, o peixe é um alimento versátil que combina com diversas preparações e temperos. Assar é uma das formas mais equilibradas de realçar seu gosto natural sem excesso de gordura, mantendo nutrientes que fortalecem o corpo e trazem bem-estar ao […]
[ad_1] Pensa em reunir familiares e amigos e não quer ficar muito tempo na cozinha, mas quer surpreender com o cardápio? Para te ajudar nessa, sugerimos a receita do saboroso Espaguete ao Molho de Agrião e Lascas de Peixe, que rende 5 porções e fica pronto em 30 minutos. Confira a receita completa abaixo e […]
[ad_1] Salmão ao molho cremoso com espinafre e tomate Imagem: Natalia Hanin | Shutterstock O peixe é uma proteína versátil que se adapta a diferentes preparos e temperos, tornando-se uma ótima opção para variar o cardápio do dia a dia. Rico em nutrientes essenciais, como ômega 3, vitaminas e minerais, ele ajuda a manter a […]
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