“A infertilidade masculina é cada vez mais frequente e, em cerca de 44% dos casos, não é identificada uma causa específica (infertilidade idiopática). Seu desenvolvimento resulta da combinação de vários fatores, incluindo estilo de vida, obesidade, alimentação, fatores genéticos e exposição ambiental. Embora nem todos possam ser modificados, as evidências científicas mostram que mudanças no […]
Mesmo que você não trabalhe remotamente, é provável que seu emprego inclua alguma quantidade de reuniões virtuais. Por isso, é importante garantir que as videochamadas tenham uma qualidade mínima, tanto em relação à imagem quanto ao áudio. Se estiver em casa, você pode optar por comprar um novo roteador para melhorar a qualidade da rede […]
Melhorar a digestão não depende apenas do que vai ao prato. A forma de comer, os horários das refeições, o nível de estresse, a quantidade de fibras e até a movimentação ao longo do dia também podem influenciar o funcionamento do sistema digestivo. Especialistas ouvidos pelo Real Simple reuniram seis hábitos que podem ser incorporados […]
Quando ouvimos o termo “qualidade de vida”, muitos de nós pensamos nele como algo estático sobre o qual não temos muito controle. Temos uma tendência a confundi-lo com o “padrão de vida”, que está diretamente relacionado à riqueza e, portanto, é difícil para muitos de nós mudar rapidamente. A qualidade de vida, por outro lado, […]
O colesterol — o “mau”, neste caso — está relacionado a doenças cardiovasculares. Um artigo do The Conversation lembra que existem dois tipos de colesterol. O primeiro, o LDL, é a lipoproteína de baixa densidade e geralmente é considerado “mau” devido ao acúmulo de gordura nas artérias. Isso dificulta o bombeamento do sangue pelo corpo, […]
Alguns relacionamentos que vinham passando por incertezas e desencontros podem, finalmente, enxergar uma luz no fim do túnel. Para cinco signos do zodíaco, o início desta semana marca uma virada importante no campo amoroso, trazendo mais clareza, possibilidades de reconciliação e até novos começos. Segundo a astróloga Ruby Miranda, em previsão publicada no site Your […]
Para quem enfrenta dificuldades para dormir e busca reduzir processos inflamatórios no organismo, uma bebida simples e de baixo custo pode ser uma aliada. Trata-se da infusão de cravo-da-índia, apontada por especialistas como um recurso natural com potencial para melhorar a qualidade do sono e trazer outros benefícios à saúde. O médico Eric Berg afirmou […]
Muitas pessoas aproveitam o início de um novo ano para definir metas e promover mudanças nos meses seguintes. Especialistas, no entanto, apontam que a estratégia mais eficaz é adotar hábitos simples, fáceis de manter e sustentáveis a longo prazo. Nesse sentido, o site Real Simple destaca seis hábitos acessíveis que podem fazer diferença significativa na […]
Um dos ‘flagelos’ mais frequentes da era moderna é sem dúvida o da velocidade de Internet que fica (quase sempre) abaixo daquele que foi contratado às operadoras. Ainda que seja anunciada uma determinada velocidade de conexão, a realidade é em quase todos os casos um pouco diferente daquilo que foi prometido. No entanto, já parou […]
A hortelã-pimenta é uma das plantas mais versáteis e benéficas para o corpo e tem chamado atenção neste fim de ano por ser uma grande aliada para aliviar o estresse típico do período natalino. Segundo informações do Huffington Post e da Universidade de Michigan, tanto o aroma quanto o chá de hortelã-pimenta estão associados à […]
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