Saúde e Bem Estar

Três suplementos que deverá tomar em jejum para uma melhor absorção

Embora normalmente seja aconselhada tomar suplementos com alimentos, existem outros que deverão ser ingeridos de estômago vazio para uma máxima absorção, destaca um artigo do Eating Well.  Isto acontece, porque diversos compostos presentes nos alimentos podem reduzir a capacidade do corpo absorver determinados nutrientes, tornando suplementos menos eficazes se ingeridos após uma refeição.  Veja três […]

Economia

Produção de motos no Brasil cresce e tem melhor setembro desde 2011

No mês de setembro, a indústria brasileira de motocicletas cresceu 10,4% em relação ao ano anterior, com 186.758 unidades produzidas. Segundo balanço divulgado nesta terça-feira (13) pela Associação Brasileira dos Fabricantes de Motocicletas, Ciclomotores, Motonetas, Bicicletas e Similares (Abraciclo), esse foi o melhor mês de setembro desde 2011, apesar do recuo de 8,5% em relação a […]

Saúde e Bem Estar

Colesterol alto: nutricionista indica melhor alimento para reduzir o LDL

O colesterol alto é um problema de saúde que pode se desenvolver silenciosamente, já que, na maioria dos casos, não provoca sintomas. Apesar disso, níveis elevados de colesterol LDL, conhecido como colesterol ruim, aumentam o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. A boa notícia é que algumas mudanças na alimentação podem ajudar a […]

Saúde e Bem Estar

6 chás que podem ajudar a dormir melhor e ter uma noite tranquila

O chá é uma das bebidas mais consumidas do mundo, ficando atrás apenas da água. Dependendo das ervas e dos ingredientes utilizados, algumas infusões podem oferecer benefícios à saúde, incluindo efeitos relaxantes que ajudam a preparar o organismo para o descanso. Para quem tem dificuldade de relaxar antes de dormir, determinadas bebidas podem ser boas […]

Cultura

O Melhor Filme do Oscar no ano que você nasceu

Quem é fã de cinema certamente acompanha os grandes lançamentos e a repercussão dos longas mais badalados em premiações do gênero. Por isso, é bem provável que a pessoa se lembre das mais recentes produções que levaram o Oscar de Melhor Filme, a principal categoria da cerimônia.  Mas será que você se recorda da produção […]

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