Viver mais não significa necessariamente viver melhor. Por isso, quando se fala em longevidade, tão importante quanto acrescentar anos à vida é chegar à terceira idade preservando saúde, força, mobilidade e qualidade de vida. Para o médico Michael Hall, especialista em longevidade e autor do livro “Infinite Youth”, alguns dos hábitos mais importantes para um […]
Se você quer viver muitos e muitos anos, nada melhor do que seguir os conselhos de quem entende do assunto. Dan Buettner é especialista nas chamadas Blue Zones (Zonas Azuis), regiões onde vivem pessoas com maior expectativa de vida. Em um vídeo recente, ele revelou quais bebidas você deve consumir se quiser aumentar a longevidade. […]
“Vivemos mais anos do que qualquer geração anterior, mas nem sempre com mais qualidade de vida. Vejo isso todos os dias no consultório: pessoas com muitos anos pela frente, mas que tomam vários medicamentos e se sentem cansadas. É aí que a suplementação, quando feita da maneira correta, pode fazer a diferença. O que é, […]
Se você quer viver muitos e muitos anos, nada melhor do que seguir os conselhos de quem entende do assunto. Dan Buettner é especialista nas chamadas Blue Zones (Zonas Azuis), regiões onde vivem pessoas com maior expectativa de vida. Em um vídeo recente, ele revelou quais bebidas você deve consumir se quiser aumentar a longevidade. […]
Viver mais não significa necessariamente viver melhor. Por isso, quando se fala em longevidade, tão importante quanto acrescentar anos à vida é chegar à terceira idade preservando saúde, força, mobilidade e qualidade de vida. Para o médico Michael Hall, especialista em longevidade e autor do livro “Infinite Youth”, alguns dos hábitos mais importantes para um […]
(UOL/FOLHAPRESS) – Quando entrou na Rod Laver Arena nesta segunda-feira (19), Novak Djokovic igualou duas das marcas de longevidade mais impressionantes do tênis. Disputa a chave masculina de simples do Australian Open pela 21ª vez, igualando o recorde de Roger Federer, e participa de um slam nas simples pela 81ª vez, alcançando o espanhol Feliciano […]
Se você quer viver mais anos, é importante cuidar da sua saúde. Existem alguns hábitos que podem fazer toda a diferença e contribuir para o aumento da longevidade. Um especialista na área revelou o que pode ser mudado no dia a dia. Marcos Apud, que já escreveu um livro sobre o tema, compartilhou com o […]
SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – O consumo de café, presente no cotidiano de milhões de brasileiros, pode estar ligado a uma série de benefícios para a saúde, segundo estudos revisados nos últimos anos. Entre os efeitos positivos observados em estão a redução do risco de algumas das principais causas de morte e doenças crônicas. O […]
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