Saúde e Bem Estar

Hábitos que aceleram o metabolismo e ajudam a emagrecer

Seu metabolismo é responsável por converter os nutrientes dos alimentos que você ingere em combustível. Isso fornece ao corpo a energia necessária para respirar, mover-se, digerir os alimentos, circular o sangue e reparar tecidos e células danificados. Quanto maior for sua taxa metabólica, mais calorias você queima em repouso. No entanto, a velocidade do metabolismo […]

Entretenimento

Esses famosos têm hábitos de higiene questionáveis?

Quando assistimos os famosos desfilarem pelo tapete vermelho com suas roupas maravilhosas, eles parecem impecáveis. Por isso, é difícil imaginar que alguns desses astros e estrelas não têm uma boa higiene pessoal. Acontece que, nos bastidores, muitas dessas celebridades não são tão perfeitas quanto parecem. Na verdade, muitas delas até cheiram mal… Na galeria, descubra […]

Saúde e Bem Estar

Médicos revelam hábitos eficazes para controlar a pressão arterial

A hipertensão arterial, conhecida como “assassina silenciosa”, afeta cerca de 30% da população brasileira adulta, segundo dados do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). O problema é responsável por 40% dos infartos, 80% dos casos de AVC e 25% das mortes por insuficiência renal crônica no país. Mesmo sem sintomas evidentes, […]

Saúde e Bem Estar

Doenças renais: sintomas, causas e hábitos que ajudam na prevenção

Os rins desempenham um papel fundamental para o bom funcionamento do organismo. Localizados abaixo das costelas, esses dois órgãos filtram o sangue, eliminam toxinas e resíduos, regulam a pressão arterial, equilibram os níveis de eletrólitos e ainda produzem hormônios que controlam a produção de glóbulos vermelhos e a saúde dos ossos, segundo o National Kidney […]

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