Saúde e Bem Estar

Vai doar sangue? Veja os cuidados essenciais antes e depois da doação

Hemocentros de todo o país estão reforçando campanhas para conscientizar a população sobre a importância da doação regular de sangue. O alerta ocorre em um período estratégico, já que datas comemorativas e períodos de férias costumam impactar diretamente o número de doadores. Segundo Sandra Demétrio Lara, coordenadora do curso de Enfermagem da Faculdade Anhanguera, a […]

Saúde e Bem Estar

7 ​​cuidados essenciais​​ para treinar ​​ao ar livre ​​​​em dias quentes

Treinar ao ar livre é​ um​ hábito de muitos brasileiros, mas a exposição direta ao sol pode transformar uma rotina saudável em um risco quando o corpo perde a capacidade de lidar com o calor. ​​​  ​​Segundo Washington Alves, profissional de educação física da UBS Jardim Comercial, unidade gerenciada pelo CEJAM – Centro de Estudos […]

Cosmópolis

funcionamentos dos serviços essenciais e administrativos – Prefeitura Municipal de Cosmópolis

Atenção!• As repartições que prestam serviços essenciais e de interesse público, com funcionamento ininterrupto, terão expediente normal;• A coleta de lixo ocorrerá normalmente respeitando o cronograma dos bairros;• A Central de Ambulância 24h irá funcionar normalmente através do telefone 192;• Os serviços administrativos realizado no Paço Municipal não terão expediente nesses dias;• As UBS e […]

Economia

FGV: 70,1% dos trabalhadores afirmam ganhar o suficiente para suas contas essenciais

Sete em cada dez trabalhadores, uma fatia de 70,1%, afirmam conseguir pagar suas contas essenciais nos últimos três meses com a renda auferida, incluindo gastos como moradia, educação, alimentação e saúde. Os dados são da Sondagem do Mercado de Trabalho de outubro, divulgada pelo Instituto Brasileiro de Economia da Fundação Getúlio Vargas (Ibre/FGV). “Esse resultado […]

Saúde e Bem Estar

Três vitaminas essenciais para viver mais e envelhecer com saúde

Mais do que viver por mais tempo, o importante é ter qualidade de vida para aproveitar os anos com saúde e disposição. Nas redes sociais, não faltam receitas “milagrosas” e dicas sem comprovação científica que prometem longevidade. No entanto, especialistas apontam que algumas vitaminas têm, de fato, papel comprovado na manutenção da saúde e na […]

Newsletter

    Cadastre seu e-mail e receba notícias e novidades em primeira mão!