Saúde e Bem Estar

6 hábitos que protegem a saúde do coração, segundo cardiologistas

[ad_1] As doenças cardiovasculares seguem entre as principais causas de morte no mundo. Diante desse cenário, a prevenção é fundamental. Especialistas ouvidos pela revista Prevention apontam seis hábitos que ajudam a proteger o coração e reduzir o risco de complicações ao longo da vida. 1. Aposte em uma alimentação saudável A dieta tem impacto direto […]

Saúde e Bem Estar

Rica em nutrientes, beterraba pode beneficiar coração e intestino

[ad_1] A beterraba costuma ser lembrada apenas como acompanhamento de saladas, mas nutricionistas defendem que o vegetal merece um espaço fixo no cardápio. Rica em fibras, vitaminas e compostos antioxidantes, ela tem sido associada a benefícios para o coração, para o intestino e até para o desempenho físico. Reportagem do jornal britânico Independent destaca que […]

Saúde e Bem Estar

Hábitos antes do meio-dia ajudam a proteger o coração, dizem especialista

[ad_1] Melhorar e fortalecer a saúde do coração pode ser mais simples do que parece. Há hábitos que podem ser adotados ainda pela manhã, antes do meio-dia, capazes de trazer benefícios significativos e ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares. Em entrevista ao site EatingWell, duas especialistas destacaram práticas diárias que contribuem para a saúde do […]

Entretenimento

‘Ser mulher ainda é difícil neste país’, diz Leticia Spiller sobre machismo em ‘Coração Acelerado’

[ad_1] (FOLHAPRESS) – Em “Coração Acelerado” (Globo), Janete Garcia é uma mulher guiada pela emoção e pela intensidade. Para Leticia Spiller, 52, que dá vida à personagem, trata-se de uma heroína raíz, capaz de provocar sentimentos fortes no público. “Ela é pura emoção. É aventura, música, arte, amor e paixão, mas também dor, tristeza e […]

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