Culinária

O que comer na Quaresma? 3 receitas vegetarianas que valem a pena

[ad_1] Arroz frito com shiitake e castanha-de-caju Imagem: UPhichet | Shutterstock A Quaresma é um período do calendário cristão que dura 40 dias, começando na Quarta-feira de Cinzas e seguindo até a Quinta-feira Santa. Tradicionalmente marcado por reflexão e mudança de hábitos, esse tempo também influencia escolhas alimentares, especialmente com a redução do consumo de […]

Saúde e Bem Estar

Saiba o que acontece à sua pressão arterial depois de comer bananas

[ad_1] As bananas são uma fruta popular e quase certamente fazem parte da sua alimentação. Elas trazem diversos benefícios ao organismo. Mas será que podem afetar a pressão arterial, seja de forma positiva ou negativa? Alguns especialistas explicam. A revista Parade conversou com cardiologistas e nutricionistas para entender de que forma as bananas podem influenciar […]

Saúde e Bem Estar

Comer na praia: alerta sobre os riscos invisíveis dos alimentos no calor

[ad_1] Sol, praia, piscina e passeios ao ar livre fazem parte da rotina de férias, mas um detalhe muitas vezes negligenciado pode transformar o lazer em dor de cabeça ou em atendimento de emergência. O consumo de alimentos expostos ao calor por tempo prolongado aumenta significativamente o risco de intoxicação alimentar, especialmente em crianças. Segundo […]

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