O colesterol alto é um problema de saúde que pode se desenvolver silenciosamente, já que, na maioria dos casos, não provoca sintomas. Apesar disso, níveis elevados de colesterol LDL, conhecido como colesterol ruim, aumentam o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. A boa notícia é que algumas mudanças na alimentação podem ajudar a […]
Um ovo por dia não sabe o bem que lhe fazia… à sua memória. Um novo estudo, intitulado “Consumo de ovos e a incidência da doença de Alzheimer”, concluiu que o consumo desse alimento pode estar associado a um risco menor de desenvolver a doença de Alzheimer em adultos com 65 anos ou mais. Segundo […]
A alimentação está entre os fatores do estilo de vida que podem influenciar diretamente a saúde do coração. Embora genética e histórico familiar também tenham peso no desenvolvimento de doenças cardiovasculares, as escolhas feitas à mesa podem interferir em aspectos como pressão arterial, triglicerídeos, glicemia, peso corporal e saúde dos vasos sanguíneos. Entre os alimentos […]
A ideia de um doce saudável não é exatamente nova. Frutas cumprem esse papel há séculos. Isso, porém, não significa que possam ser consumidas sem limites. Mesmo alimentos nutritivos, quando ingeridos em excesso, podem provocar efeitos indesejados, e a banana é um exemplo disso. Segundo a nutricionista Anderson-Haynes, bananas muito maduras concentram níveis mais elevados […]
Manter o colesterol sob controle é um dos principais desafios para quem busca prevenir doenças cardiovasculares. Quando os níveis estão elevados, o risco de infarto e AVC aumenta de forma significativa. A boa notícia é que um alimento simples, acessível e comum na mesa do brasileiro pode ajudar a reduzir esses índices em poucas semanas: […]
O vice-presidente da República e ministro do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços, Geraldo Alckmin, afirmou que entende que já há condições para a taxa de juros no Brasil ceder. “Eu entendo que sim. Porque na realidade, você tem inflação em queda. Nós estamos abaixo do teto da meta (de inflação)”, disse a jornalistas, frisando que […]
Um estudo realizado por pesquisadores das universidades Sun Yat-sen (China), Helsinque (Finlândia) e Leipzig (Alemanha) revelou que determinados alimentos podem reduzir em até 50% a gordura no fígado, oferecendo uma alternativa de tratamento para pacientes com doença hepática gordurosa não alcoólica. A pesquisa acompanhou 200 pessoas durante quatro meses, divididas em dois grupos: um seguiu […]
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