Nunca se falou tanto em ansiedade infantil como nos dias atuais. Aquilo que antes era interpretado como “nervosismo passageiro” ou apenas uma “fase” da infância passou a revelar sinais mais intensos, recorrentes e preocupantes. As crianças de hoje refletem, de forma sensível e direta, uma sociedade acelerada, marcada pelo excesso de estímulos, pela urgência constante e pela dificuldade de parar.
Vivemos em um tempo em que tudo é imediato: informações, cobranças, comparações e expectativas. Inseridas precocemente nesse contexto, as crianças, ainda em pleno desenvolvimento emocional e neurológico, passam a cumprir rotinas intensas, agendas lotadas, diversas atividades extracurriculares e longos períodos diante das telas. Nesse cenário, o espaço para o brincar livre, para o ócio criativo e para simplesmente ser criança vai se tornando cada vez mais escasso.
A ansiedade infantil nem sempre se apresenta de forma explícita. Muitas vezes, ela se manifesta por meio de queixas físicas frequentes, como dores de barriga ou de cabeça, dificuldades para dormir, irritabilidade, choro excessivo, medo intenso de errar ou necessidade constante de aprovação. Em uma cultura que valoriza desempenho e produtividade desde cedo, a criança aprende, silenciosamente, que precisa corresponder, dar conta e não falhar.
É fundamental reconhecer que as crianças também absorvem o ritmo emocional dos adultos que as cercam. Pais e cuidadores sobrecarregados, sempre apressados e permanentemente conectados, acabam transmitindo, mesmo sem intenção, uma sensação contínua de urgência. Assim, a infância, que deveria ser um tempo de segurança, vínculo e descoberta, passa a ser vivida sob pressão.
Repensar esse cenário é um desafio coletivo. Desacelerar não significa abrir mão de responsabilidades, mas compreender que o desenvolvimento saudável exige tempo, presença e relações afetivas consistentes. Escutar a criança, respeitar seus limites, valorizar o brincar e construir rotinas mais equilibradas são atitudes simples, porém profundamente transformadoras. Uma infância vivida com menos pressa e mais acolhimento impacta positivamente não apenas o presente, mas também a formação dos adultos do futuro.
Como psicopedagoga, observo diariamente que a ansiedade infantil raramente surge de forma isolada; ela é, na maioria das vezes, uma resposta a contextos que exigem da criança recursos emocionais para os quais ainda não está preparada. Na prática clínica e educacional, é comum perceber que dificuldades de aprendizagem, desatenção e desmotivação estão intimamente relacionadas a estados de ansiedade não identificados e, em muitos casos, esses reflexos se prolongam até a vida adulta. Por isso, acredito que o olhar psicopedagógico precisa ir além do desempenho e considerar o sujeito em sua integralidade, promovendo ambientes que acolham, respeitem o ritmo individual e fortaleçam o desenvolvimento emocional como base de todo processo de aprendizagem. Cuidar da infância, portanto, é também desacelerar e proteger a saúde emocional da criança, prevenindo adultos marcados por inseguranças, pressões excessivas e dificuldades em lidar com as próprias emoções.

Por: Luciana Gallinari
@psicolugallinari